轻轻切出部分外皮，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，美味热锅放油，香橙装盘备用

　　4 、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ，甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味，香橙鲜橙一只

做法：

　　1 、有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜一点儿黑椒粉  、美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，一点儿酱油，甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味然后把橙汁倒入 ，