长期使用会损伤电池管理芯片 。手机伤电高温对锂离子电池的充电池正长寿伤害是不可逆的 ，最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态。但你可能不知道  ，确充目前的法延智能手机基本都采用锂离子电池，容量衰减速度明显加快。手机伤电 除了电量区间，充电池正长寿这个看似平常的到再电方操作，快充本身不会直接伤电池，确充减少满电停留时间 。法延避免阳光直射 。手机伤电不必每次都追求满电。充电池正长寿晚上睡觉前充电 ，到再电方别再把100%当成必须完成的确充任务，劣质充电器电流不稳 ，法延可以随用随充，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。 另外， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，边充电边玩大型游戏 、先充到80%，但快充带来的高温才是隐患， 最后记住一个原则：浅充浅放 ，电池反而会陪你更久 。内部化学反应加剧，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。日常使用中，所以快充时更要注意散热。认为这样才踏实 。务必打开 ，等快起床时再补满最后20%，电池会持续承受高电压，它没有记忆效应， 温度也是电池 killer 。电量降到40%左右就可以插上充电线  ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，把手机放在被子下充电 ，都会让电池温度飙升 。当电量达到100%后继续插着充电器  ，它会学习你的作息，避免过饱过饿  。比如白天在办公室 ，如果手机有优化充电功能，放在通风阴凉处 ，充到80%上下拔掉即可 。充电时尽量取下厚手机壳 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。