蜜汁蒸南瓜 蜂蜜、蒸南南瓜切成小方块

用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上。蜂蜜  、蒸南南瓜切成小方块
，蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南

　　3 、蜜汁

做法 ：

　　1
、蒸南把西蓝花围边即成
。蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里 。

　　5 、蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。西兰花、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂
。蒸南

　　2
、蜜汁

　　6、

　　4 、西蓝花掰成小朵，放入锅里蒸熟 。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能  ，橄榄油。切下一块。