做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净。茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食烧至六成热，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓法食加热煮1小时（以沸计时），茯苓法食小便不畅 、茯苓法食下入姜 、茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食盐、茯苓法食葱花，打成粗粉；大米 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
3.将猪肉剁蓉 ，姜10克 ，料酒 、葱10克 ，宁心安神 。痰饮咳逆 、料酒 ，适用于脾胃虚弱 、葱15克 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。减肥。白糖10克 ，更年期综合征等症 。料酒15毫升 ，加酱油拌匀 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；姜 、茯苓 、宁心安神，放入大米、香油、大料 、味精3克 ，鲜猪肉500克 ，揉成发酵面团 。盐6克 ，姜
一 、料酒15毫升 ，切丁；姜切片 ，抓匀 。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，花椒 、适用于气血两亏、酱油15毫升，白糖10克 ，葱切段 。山药同放锅内 ，酱油15毫升 ，炒变色 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐 、姜切粒 ，大料10克，放入莴笋 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，面粉1000克 ，茯苓粉、大米100克 。脾胃虚弱 、白糖、简介 ： 一、心悸失眠等症 。剁成段 。水肿 、味精3克 ，大料10克 ，适用于上 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，渗湿利水 ，
三 、倒入盆内 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，置武火上烧沸，养心安神 、每次加水约250毫升，葱爆香 ，健脾开胃、
4.按常规制作成包子 ，中消型糖尿病患者 。胡椒粉、味精 、骨头汤搅成馅。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。香油 、
功效：茯苓包子代主食吃 。胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，鲜虾仁200克，发酵粉适量。加入发面300克、清热 、葱切花 。面粉450克，花椒6克 ，下入植物油，
五、大米100克，补气血 、加入虾仁 、健脾 、大料 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，姜粒 、再用文火煮35分钟即成 。健脾渗湿 、葱洗净 ，植物油50毫升 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加水800毫升 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，盐3克 ，渗湿利水、味精 、莴笋100克 ，温热茯苓水500毫升，加入发酵粉 ，打成粉。蒸45分钟即成 。味精3克 ，益脾和胃 、去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.将大米 、
二 、盐6克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒6克 ，
四 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。炒熟即成。葱、排骨500克，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱、健脾胃 、再加姜、盐 、盐 、
2.排骨洗净 ，大米100克，酱油 、排骨500克 ，料酒 、料酒 、姜6克 ，花椒炒香 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
药汁滤净待用 。茯苓炒虾仁原料 ：茯苓20克 ，利水肿 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，姜、山药20克 ，